300 kalorinin altında lezzetler

1 Posts Back Home

300 kalorinin altındaki yiyecekler

Yaza sayılı günler kaldı. Bir türlü eritemediğimiz göbeklerden kurtulmak için henüz vaktimiz var. Şanslıyız ki havalar henüz ‘göbekler fora’ diyecek kadar ısınmadı. Bu sürede kimimiz diyete başladı, formu az çok yerinde olanlar korumak için detokslara çoktan başladı bile. ‘Yediğim lokmaları mı sayıyorsun sen?’ dönemi yerini yediğim kalorileri mi sayıyorsuna bıraktı ve hepimiz yediğimizin, içtiğimizin kalori hesabını yapmaya başladık. Ehh ne de olsa bikinili-mayolu günlerin el kulağında, yediklerimizi bilinçli tüketmekte fayda var. 

Navigate